春天我家隔三差五吃这菜天然调料出锅全家瞬间扫光太香了

韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。很多人喜欢的它的味道，但又担心吃后肚子会不舒服。古话说“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。春天的韭菜味道鲜美，正是大量上市的时候，当然价格也便宜，我花了2块钱买了一大把，这就回家做韭菜饼吃。韭菜还含有丰富的纤维素，比大葱和芹菜都高，还能能加强肠胃蠕动，缓解便秘。韭菜中的膳食纤维可以清除胃里残留的杂质，可以排出体外，有人说韭菜是洗肠草。韭

更新时间：2024-04-27 直链：www.zdsl.cc

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