气温很多地直逼36度，都已经发布黄色高温预警了，所以我们平时除了减少到太阳下暴晒，更应该多喝一些水，补充身体里面流失的水分。不过对于一些喜欢带口感的人来说，喝东西总想要有点味。但是如果用饮料，奶茶之类的来代替水，那对身体是不好的，反而会引起一些其它方面的问题。古语云：冬吃萝卜，夏吃姜。所以今天为大家分享一个夏天喝非常好的茶，大米和它一起炒，暖胃又消食，做法简单，每天一杯越喝身材越苗条。 这就是

更新时间：2024-05-02 20:32:07

 品味春日美食，邂逅竹笋香菇饭。这道佳肴色泽丰富，口感鲜美，营养丰富，为孩子和家人的味蕾带来愉悦。接下来，让我用诗意般的文字，带你领略这道美味佳肴的烹饪过程。 翠竹映绿，香菇飘香，竹笋香菇饭令人回味无穷。主要食材包括嫩竹笋、香菇、鲜美猪肉、清甜萝卜，以及香气四溢的大米。调料方面，选用蚝油、酱油、胡椒粉和盐，为菜肴增添更多风味。 烹饪过程宛如一幅美丽的画卷，首先，为竹笋去皮

更新时间：2024-05-02 20:25:34

    今天跟大家说一说营养解馋的海鲜咖喱炒饭做法，美味过瘾，好吃得停不下来嘴。   美味的海鲜咖喱炒饭 食材：大虾、咖喱粉、大米、牛肉耗辣椒、青椒、胡萝卜、葱姜、洋葱、鸡蛋、盐 做法：1、先把食材处理好，把大虾冲洗干净，去掉虾壳和虾线等杂质后，剥成虾仁；把葱姜处理干净，切成葱花和姜末；   2、接下来，把鸡蛋打入干净的

更新时间：2024-05-02 20:25:30

    今天跟大家说一说营养好吃的土豆虾仁腊肠炒饭做法，美味过瘾，赶紧安排起来吧。   美味的土豆虾仁腊肠炒饭 食材：虾仁、土豆、腊肠、牛肉耗辣椒、葱姜、洋葱、大米、酱油、鸡精、盐 做法：1、先把虾仁仔细冲洗干净，沥干水，切成小丁，加入适量的酱油和料酒，搅拌均匀，把虾仁腌制一下；   2、接下来，把土豆冲洗干净，刮去外皮

更新时间：2024-05-02 20:25:30

    今天地跟大家说一说营养解馋的茶香炒饭做法，美味过瘾超好吃，隔壁小孩馋得不行。   美味的茶香炒饭 食材：大米、茶叶、牛肉耗辣椒、香菇、胡萝卜、玉米粒、葱姜、酱油、盐 做法：1、先把食材处理好，把香菇冲洗干净，去掉根蒂，切成小丁；把玉米粒仔细淘洗干净，沥干水；   2、接下来，把葱姜洗净，去掉杂质，沥干水，切成葱花

更新时间：2024-05-02 20:25:28

    今天给大家说一说教你营养解馋的香菇拌饭，美味过瘾还顶饱，越吃越香。   美味的香菇拌饭 食材：香菇、大虾、西瓜酱、葱姜蒜、小油菜、香肠、大米、酱油、料酒、盐 做法：1、先把食材处理好，把香菇冲洗干净，去掉根蒂等杂质之后，切成小块；备用；   2、接下来，把大虾洗净后，去掉虾头和虾线等杂质，剥成虾仁，加入适量的料酒

更新时间：2024-05-02 20:25:26

五一节悄悄地到来了，天气也越来越热了，今天看了一下温度，最高温度已经到30度了。大鱼大肉，炖汤这些食物是不能再很好吸引我的食欲了，更多的想吃一些清爽可口的食物。因为老大马上要返校了，所以出门溜达这件事还是暂且搁一边吧。打算利用五一这个小长假，再来继续发挥我对美食的余热，认真的再好好做几天美食。五一吃肠粉，有大米就能做，详解比例做法，劲道爽滑，全家人爱吃。 说到肠粉，我记得第一次吃还是回老家路过

更新时间：2024-05-02 20:18:22

相信只要在家做饭的朋友，家里大米应该都是必备的食材。平时我们大米都是用来煮白米饭或者熬粥，大米蛋白质和各种维生素含量丰富，不仅能够饱腹，也能为人体提供充足的营养物质。最关键的是，大米我们一天三餐都在吃，怎么吃也不会觉得腻，总会品出大米的清香味道。虽然平时我们最常做的大米就是白米饭和粥，可大米其实能做许多的美食哦，而且每一种都有不少忠实的粉丝哦。     今天就为大

更新时间：2024-05-01 20:35:16

夏天来了，就连鱼缸里面的鱼儿都变得懒洋洋的，平时一撒鱼食，立马欢快地游过来抢着吃，可现在你撒下去半天，人家鱼儿才慢悠悠地跑过来吃上一颗，又赶紧跑进水里，好似跑到水面吃点食，也会把它们热到似的。鱼儿天天在水里这么凉爽地待着，也觉得热得慌，不想吃东西，我们这天天在炎热天气下烘烤着，对米饭就更加没有食欲了。米饭从春天的一大碗，慢慢地减到只有一小勺，可还是觉得吃不下。今天给大家分享一个夏天大米最美味的做法

更新时间：2024-04-27 20:13:41

夏天天气真的太热了，不光上班工作心思浮躁，就连平时最爱的吃，也让人很难提起精神来。前段时间还在家认真研究各种烧菜，炖汤的做法，最近简直连厨房都不想进了。所以做饭炒菜真的成了一大难题，而且厨房一到夏天，那个油烟，那个闷热，真的想想就觉得恼火。夏天不想做饭，试试这懒人一锅出，有菜又有饭，一个电饭锅就搞定。 煮饭可以直接放入电饭锅，这个倒是简单，可炒菜就必须接受油烟和闷热的洗礼，所以很多人夏天都不愿

更新时间：2024-04-27 20:11:40